Spliss, trockene Spitzen und ein fettiger Haaransatz. Das Thema Haare ist für viele Frauen eine echte Hassliebe. Zum einen dauert das Styling oft stundenlang und ist manchmal extrem nervig.
Auf der anderen Seite sind die Haare aber auch irgendwie Teil von der Persönlichkeit und so möchte man sie schließlich auf gut pflegen. Doch keine Sorge – seidenweiches und glänzendes Haar ist kein Ding der Unmöglichkeit. Dafür braucht es sogar weniger Zeit und Pflege als gedacht.
Hinweis: Bei diesem Beitrag handelt es sich nicht um eine fachmedizinische Beratung. Wir können Ihnen keine Heilversprechen vermitteln. Bitte konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen Ihren Arzt!
In der Einfachheit liegt der Schlüssel: Auf die richtigen Produkte kommt es an
Die Produkte spielen bei der Haarpflege die Schlüsselrolle. Denn nur Wasser alleine reicht nicht aus, um die Haare zu säubern und gesund zu halten. In puncto Pflegeprodukte müssen Sie jedoch nicht unbedingt tief in die Tasche greifen. Auch braucht es nicht zig verschiedene Shampoos, Conditioner und Seren dafür.
Je einfacher die Pflegeroutine, desto besser. Grundsätzlich braucht es für gesundes und glänzendes Haar auch nur zwei Basic-Produkte: Shampoo und Conditioner. Damit hier jedoch der richtige Effekt erzielt wird, kommt es auf die richtige Anwendung an. Shampoo von Wella Care wird verwendet, um die Haare von Talg und Schmutz zu befreien. Das Produkt wirkt dabei fettlösend und das soll es auch. Denn nur so werden die Haare entfettet und wirken frisch.
Damit die Haare jedoch nicht zu sehr austrocknen, sollte das Haarshampoo nur am Ansatz aufgetragen werden und keinesfalls in den Spitzen. Hier entzieht es nämlich Feuchtigkeit. Conditioner wiederum spendet Feuchtigkeit und sorgt für die nötige Pflege. Wichtig bei der Anwendung ist hier, dass der Conditioner nur in die Spitzen und Längen kommt. Das Produkt beschwert die Haarstruktur nämlich.
Wenn Conditioner am Haaransatz aufgetragen wird, können die Haare schon nach wenigen Stunden wieder fettig erscheinen. Damit der Conditioner auch wirklich von Nutzen ist, sollte er einige Minuten in die Spitzen einwirken. Zwischen drei und sieben Minuten sind optimal. Neben Shampoo und Conditioner macht auch ein Haaröl immer Sinn. Dieses wird am besten in die leicht feuchten Spitzen aufgetragen. Da das Haaröl nicht ausgewaschen wird, spendet es anhaltende Feuchtigkeit. Die Haare wirken dadurch sehr gesund und glänzend.
Wellness für Haare und Kopfhaut
Wer seinen Haaren hin und wieder etwas Gutes tun möchte, sollte regelmäßige Wellnessdays dafür einplanen. Haarmasken, Kopfhautpeelings und Co. können nämlich wahre Wunder bewirken. Am besten sollten Sie sich alle ein bis zwei Wochen etwas Zeit dafür nehmen.
Die ideale Routine besteht dabei aus einer Haarmaske für die Spitzen, Hairoiling für den Ansatz und einem Kopfhautpeeling. Wichtig: die Haarmaske sowie das Haaröl sollten mehrere Stunden einwirken. Für den Wellnessday eignen sich daher Tage perfekt, an denen Sie nicht gerade das Haus verlassen.
Welche Pflegeprodukte Sie dabei verwenden, bleibt Ihnen überlassen. Wer möchte, kann die Haarmaske jedoch auch mit Avocados, Honig und Olivenöl selbst herstellen. Für das Hairoiling braucht es ebenfalls nicht unbedingt ein spezielles Haaröl. Hierfür können Sie auch auf Kokos- oder Olivenöl zurückgreifen. Auch interessant: Die richtige Haarfarbe kaufen: Tipps für das überzeugende Ergebnis
Wie oft Haarewaschen ist gesund?
Regelmäßiges Haarewaschen ist wichtig, um sowohl das Haar selbst als auch die Kopfhaut gesund und sauber zu halten. Bei der Frage nach der Häufigkeit gibt es jedoch verschiedene Meinungen. Während einige Experten behaupten, dass weniger Waschen umso besser ist, sagen andere das Gegenteil. Doch was stimmt nun? Grundsätzlich gibt es hier kein Richtig oder Falsch.
Die Pflegeroutine sollte voll und ganz an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden. Zwar kommen die Haare auch mit seltenem Waschen gut aus. Es macht jedoch auch nichts, wenn sie täglich gereinigt werden.
Die meisten Pflegeprodukte sind mittlerweile auf die tägliche Anwendung ausgelegt und regelmäßiges Haarewaschen wirkt sich nicht wirklich auf die Haarstruktur aus. Doch gerade, wenn die Haare täglich gewaschen werden, sollten Sie Haaröl und Wellnessdays regelmäßig in Ihre Routine einbauen.
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