Akne unreine Haut Selbstliebe Ich fühle mich hässlich wegen meiner Haut (Akne)

Ich fühle mich hässlich wegen meiner Haut (Akne)

Wie sie bestätigen kann, gibt es kein Genießen des Moments, wenn das Gespenst der Akne über ihnen hängt. Stattdessen hängen wir in der Schwebe – tragen unsere Akne wie eine Last und warten darauf, wie das Mädchen in einem dieser hässlichen Filme zu blühen. Insbesondere das Warten darauf, dass unser wirkliches Leben beginnt.

 

 

Als ich jung war, war meine von Akne durchsetzte Haut extrem trocken und schuppig. Am Ende des Schultages leckte ich mir buchstäblich die Hand und wischte sie über mein Gesicht, um zu versuchen, die trockenen Stellen mit etwas Notfallfeuchtigkeit zu verbergen.

 

 

Um es klar zu sagen, Akne macht nicht hässlich. Aber es ist schwierig, eine blühende, gesunde Romanze aufrechtzuerhalten, wenn eine Ecke deines Verstandes immer auf deiner Haut hängt. Akne versucht, uns mit lähmender Angst und Selbstzweifeln zu kontrollieren, zerstört unser Selbstvertrauen und bringt uns dazu, unsere eigenen Beziehungen zu sabotieren.

 

 

Wir alle wollen uns schön fühlen, besonders vor einem romantischen Interesse. Aber das Navigieren in Beziehungen, wenn wir uns unserer Haut bewusst sind, ist ein Minenfeld. Wir überdenken Dinge, halten uns zurück und quälen uns mit endlosen, versteinernden Fragen.

 

Eines Tages versuchte ich, diese Bewegung heimlich auszuführen, während ich mit ein paar Freunden herumstand. Es war nicht so subtil – wie eine Katze, die ihre Pfote leckt, um ihr Ohr zu reinigen.  Es war natürlich der Junge, in den ich seit drei Jahren verliebt war. Denn wer sonst wäre da, um meine völlige Demütigung mitzuerleben?

 

Das Gespräch ging weiter und alle anderen vergaßen es wahrscheinlich, aber ich ging nach Hause, um die nächsten zwei Jahrzehnte still vor Scham zu sterben. An diesem Tag wurde mir klar, dass es nicht alles war, wenn man sich verknallt hatte, während man mit Akne kämpfte.

 

Es war dumm und bizarr, aber ich wusste nichts über Hautpflege und trug nie Lotionen oder Cremes. Von Panik gepackt, dass jemand meinen schuppigen Teint bemerken würde, was konnte ich sonst tun?

 

Sie hatte Angst, sich mit Menschen zu verbinden oder Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, weil sie sich aufgrund ihrer Schönheitsfehler und Aknenarben weniger als fühlte. Es versteht sich von selbst, dass sie es jahrelang nicht versucht hat, sich zu verabreden.

 

Sie sind nicht die erste Person, die fragt ist Akne unattraktiv? Und sich dann jahrelang mit Scham und Zweifel quälen. Zum Beispiel verbrachte meine wunderschöne Freundin ihre gesamte Jugend damit, sich in den Tiefen eines hochgezogenen Hoodies zu verstecken und zu versuchen, sich von der Welt abzuschneiden.

 

 

Ich fühle mich hässlich wegen meiner Haut (Akne): Was kann man tun?

 

Warum hat mein Gesicht beschlossen, im Studium auszuflippen? Wie könnte meine Akne mit 30 schlimmer sein als mit 25? Meine Akne fühlte sich wie ein Fluch an. Ich dachte, ich sollte diese Phase hinter mir haben, also schien das Picken eine schnelle Lösung für ein hartnäckiges Problem zu sein.

 

 

Ich wusste es damals nicht, aber zystische oder hormonelle Akne ist schwieriger zu behandeln als die Akneläsionen, die auf den Gesichtern der meisten Teenager auftauchen. Es ist auch die Art, die leicht Narben bildet. Später wurde mir klar, dass einige dieser Narben vom Pflücken dauerhaft sind – eine niederschmetternde Erkenntnis für einen 30-Jährigen mit einem bereits schwachen Selbstwertgefühl.

 

Ich trauerte um das frischgesichtige Mädchen von nur einem Jahr vor dem Beginn meines Problems mit zystischer Akne. Das im Spiegel reflektierte Gesicht schien verändert, nicht nur durch Verfärbungen und Pockennarben, sondern auch durch Traurigkeit und Scham. Mehrere rote Flecken und ein paar tiefe Narben ließen mich ruiniert, hässlich und erbärmlich unvollkommen zurück.

 

Die Wahrheit war jedoch, dass die Kritik fast ausschließlich von innen kam. Jeden Morgen trug ich Makeup auf, in der Hoffnung, die Rötungen zu verbergen. An manchen Tagen wollte ich mich lieber in meinem Zimmer verkriechen, als mich der Welt zu stellen. Ich brachte meine Schminktasche überallhin mit, um zwischen den Kursen nachzubessern. Unsicherheiten zu vertuschen war eine andere Geschichte. Als mein Selbstvertrauen nachließ, vermied ich Augenkontakt. Anbei ein dezentes Augen-Makeup für Anfänger.

 

Mein Gesicht begann um meinen zwanzigsten Geburtstag herum mit schlimmer hormoneller Akne auszubrechen. Als Perfektionistin störte mich schon der eine oder andere Pickel, aber ein Gesicht voller unschöner Beulen und Pickel? Das konnte ich nicht akzeptieren. In typischer Vergleiche-und-Verzweiflung-Manier fühlte ich mich Frauen mit klarem Teint und glatter Haut unterlegen. Ich stellte mir vor, dass andere nichts mehr bemerken würden als meine Narben.

 

Erfahrungen mit Akne und dem Gefühl, sich hässlich zu fühlen

 

In den letzten Monaten habe ich nur einmal Make-up getragen und es war unglaublich. Make-up hebt mich hervor, und manchmal ist es schön, sich einfach einzufügen und sich auf das Innere und nicht auf das Äußere zu konzentrieren. Und ich versuche nicht, hochnäsig oder anmaßend zu klingen, ich wollte die Frage nur ehrlich beantworten und die Behandlung vergleichen!

 

 

Wenn Leute mich treffen und ich kein Gesicht habe, werde ich wie eine andere Person behandelt. Andere Frauen sprechen mich an, wenn ich an der Theke bin, ich tausche ein lässiges Lächeln aus, während ich an jemandem vorbeigehe, der Lebensmittel einkauft, alles nur typische Alltagsszenarien mit dem durchschnittlichen Menschen.

 

Mir haben Leute gesagt, dass sie dachten, ich wäre eingebildet, bevor sie mich kennengelernt haben. Ich habe Jungs gesagt, dass andere Jungs es tun würden Verabreden Sie sich nicht mit mir in der Schule, weil sie zu viel Angst haben, dass ich zu cool bin. Ich bekomme selten Komplimente für mein Aussehen oder werde angemacht. Aber wenn mich Leute treffen, wenn ich herausgeputzt bin, ist das ein Tag-und-Nacht-Unterschied. Als einige meiner besten Freunde haben mir gesagt, ich wirke einschüchternd und gemein.

 

Die Leute bieten mir häufiger Jobs an und versuchen, mich für das Marketing anzuwerben. Reiche Männer und Sportler haben mich zu sehr luxuriösen Dates ausgeführt, während ich einmal ein persönliches Experiment gemacht und mich mit jemandem von einer Dating-App ohne Gesicht getroffen habe und nie einen Rückruf erhalten habe. Mit 40 aussehen wie 20 hat auch viel mit der Haut zu tun.

 

Mädchen haben ihre Freunde wegen meines Aussehens aus meiner Arbeit rausgeschmissen. Zufällige Frauen haben versucht, sich mit mir zu streiten, weil ihr Mann mich angeschaut hat. Wenn ich voll geschminkt bin, kann ich direkt vor jede VIP-Warteschlange in einem Nachtclub gehen und einsteigen noch bevor ich 30 war. Ich werde deutlich mehr angemacht, sogar viel Geld dafür angeboten für meine Zeit, und das ging noch nie ohne Make-up.

 

Zugegeben, ich hätte nicht geantwortet, er war langweilig und egoistisch, konnte kein Gespräch über irgendetwas anderes als Gewichtheben führen. Ich musste Monate lang jeden Tag ein volles Gesicht aus Performance-Make-up tragen und ließ es mich sag dir, es ist etwas anstrengend.

 

Schlechte Haut kann viele Ursachen haben

 

Je älter man wird, desto weniger Kollagen produziert die Haut. Weniger Kollagen bedeutet feine Linien und Fältchen. Wenn Sie mit Ihren Händen über Ihre Haut fahren, werden Sie diese Linien spüren können, und sie werden sich nicht gut anfühlen oder gut aussehen! Die durch raue Haut verursachten Linien und Fältchen unterscheiden sich etwas von denen, die durch natürliches Altern verursacht werden. Sie neigen dazu, oberflächlich oder nicht dauerhaft und stärker eingerückt zu sein.

 

Nun, diese sind nicht wie Ihr typischer Akneausbruch! Sie sind so klein, dass Sie sie möglicherweise nicht immer mit bloßem Auge sehen. Wenn Sie mit den Händen über Ihr Gesicht streichen, werden Sie sie spüren, aber Sie werden sie nicht herausziehen können! Besuchen Sie in diesem Fall Ihre örtliche Kosmetikerin für eine tiefenreinigende Gesichtsbehandlung mit Extraktionen. Sie müssten sehr nah vor einem Spiegel stehen, um sie zu sehen. Wenn Sie Make-up tragen, werden sie außerdem klarer, da Ihre Foundation nicht gut fest wird.

 

Da wir gerade beim Thema trockene, raue und gereizte Haut sind, lassen Sie uns darüber sprechen. Wenn Sie Ihre Haut im Rahmen Ihrer Hautpflegeroutine nicht ein paar Mal pro Woche peelen, wird sich Ihre Haut rau anfühlen! Jetzt fragen Sie sich vielleicht: Woher weiß ich, ob meine Haut rau ist?  Falls Sie es noch nicht wussten, trockene Haut ist nicht spezifisch für Ihr Alter, Ihren Hautton oder Ihre Umgebung. Jeder kann trockene, raue Haut haben. Wie pflegt man blonde Haare richtig?

 

Wenn ich mehr Limonade als Wasser trinke, sieht meine Haut eher fahl aus. Es verliert seinen natürlichen Glanz. Oder Sie sehen eine Vertiefung in Ihrer Augenpartie. Diese Hohlheit erzeugt dunkle Ringe, die der Fluch meiner Existenz sind! Sie werden wissen, dass Ihre Haut grau und aschig aussieht, wenn Sie Make-up tragen, das nicht gut hält.

 

Ich fühle mich hässlich wegen meiner Haut (Akne): Fazit

 

Ich sage nicht, dass Menschen mit Akne unattraktiv sind. Ich hatte sogar einige starke Anziehungskraft auf Frauen, die viel Akne hatten, aber das hat mich nicht in Phase gebracht. Also an die Leute, die dich wegen der Pickel im Gesicht hässlich nennen. Sind nur sehr ignorant und kindisch. Vermeiden Sie diese Leute um jeden Preis.

 

Achten Sie darauf, Ihr Obst und Gemüse zu essen und nicht zu viel Zucker zu sich zu nehmen. Trage eine Feuchtigkeitscreme auf, wenn du aufwachst und wenn du ins Bett gehst. Es gibt viele Möglichkeiten, es zu reduzieren, also denken Sie daran, wenn Sie sich damit unwohl fühlen, dann haben Sie die Macht, es zu ändern. Es tut mir leid, dass du das durchgemacht hast. Ich weiß, wie es sich anfühlt, Akne zu haben, ich hatte früher zystische Akne.

 

Ich wurde nie als hässlich bezeichnet, sondern aufgrund des Verhaltens und der Annahmen der Menschen. Ich hatte das Gefühl, dass sie mich direkt vor meiner Nase hässlich nannten. Ich hatte es auf meinem Gesicht, Hals und Rücken. Ich bekam Akne. Mein Selbstwertgefühl schrumpfte immens, und die Menschen, mit denen ich mich verglich, hatten klare und glatte Haut. Mit 50 gut und jünger aussehen: Denken Sie an Ihre Haut!

 

Du bist nicht allein. Sie sind viele Menschen, die mit ihrer Akne gerungen haben. Es ist ein Schmerz im Arsch, es ist etwas, das passiert. Das einzige, was Sie tun können, ist, Lösungen zu finden, um es zu reparieren oder es zu akzeptieren und Ihre innere Schönheit erstrahlen zu lassen.

 

Mein Rat wäre auch, Wege zu finden, um es umzukehren. Akne kann aus vielen Gründen auftreten. Genetik, Essen, Schweiß, Nichtwaschen Ihrer Kleidung usw. Beginnen Sie mit der Flüssigkeitszufuhr, trinken Sie drei volle Tassen Wasser am Tag, waschen Sie immer Ihre Kleidung, damit sich Schmutz auf Ihrer Haut ausbreiten kann und eine weit verbreitet auf deinem Gesicht.

 

Weiterführende Literatur

 

Das Schlimmste war, wenn meine Mutter mich morgens auf meine Pickel angesprochen hat

Nur Pickel?! Wie Akne depressiv machen kann